うららいふ

日々の出来事で興味を持ったことや今まで体験したことを中心に綴って行きたいと思います。

モンテール「スイーツプラン2P糖質を考えたデザートワッフル」を食べてみました!

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 糖質を考えたとういうところに惹かれて

モンテール」スイーツプラン2P糖質を考えたデザートワッフルを買ってみました!

 

 

     目次

 

 

モンテール」スイーツプラン2P糖質を考えたデザートワッフル

 

 

糖質とカロリーを抑えたスイーツ

 

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栄養成分 

 

栄養成分表示:1包装(2個)当たり

 熱 量 :146Kcal

たんぱく質:4.8g

 脂 質 :9.1g

炭水化物 :18.0g

 糖 質 :13.4g エリストールを除いた糖質量:8.9g

食物繊維 :4.6g

食塩相当量:0.2g

エリストールは血糖値を上げにくい糖質です。

 

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開けると 

 

 開けると中はこんな感じです。

ワッフルが2つ

クリームの甘い香りがします。

 

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割ってみると

 

ワッフルをひとつ割ってみました。

結構クリームが入っています。

 

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最後に

 

 1個当たりのカロリーが73Kcalで糖質も抑えていますが

クリームが滑らかで甘みも充分感じられますしワッフルの生地がふわふわで美味しいです🎵

ちょうど良い量で、そんなに重たくならないけど満足感はちゃんとありますね。

 同じワッフル食べるならなるべく糖質やカロリーは抑えたいですよね。

 

 

www.uralife7.com

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本日も

最後まで、ご覧頂き有難うございました。

 

 

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